Mitä pelaaminen tekee aivoillemme?

Mitä pelaaminen tekee aivoillemme?

Videopelit ovat selvästi suosittu viihdemuoto, sillä videopelien pelaajat viettävät yhdessä 3 miljardia tuntia viikossa näyttönsä edessä. Niiden laajan käytön vuoksi tutkijat ovat tutkineet, miten videopelit vaikuttavat aivoihin ja käyttäytymiseen. Ovatko nämä vaikutukset positiivisia vai negatiivisia?

 

Yli 150 miljoonaa ihmistä Yhdysvalloissa pelaa videopelejä säännöllisesti tai vähintään 3 tuntia viikossa. Keskimääräinen amerikkalainen pelaaja on 35-vuotias aikuinen, ja 72 prosenttia pelaajista on 18-vuotiaita tai vanhempia. Lasten videopelien käytöstä useimmat vanhemmat – 71 prosenttia – ilmoittivat, että videopeleillä on positiivinen vaikutus heidän lapsensa elämään.

 

Videopelien myynti jatkaa kasvuaan vuosi vuodelta. Vuonna 2016 videopeliteollisuus myi yli 24,5 miljardia peliä, kun se vuonna 2015 oli 23,2 miljardia ja vuonna 2014 21,4 miljardia. Vuoden 2016 kolme myydyintä videopeliä olivat Call of Duty: Infinite Warfare, Battlefield 1 ja Grand Theft Auto V. Nämä pelit kuuluvat ensimmäisen persoonan räiskintä- tai toimintaseikkailulajeihin – kaksi parasta genreä, joiden osuus on 27,5 prosenttia ja 22,5 prosenttia myynnistä. Ensimmäisen persoonan räiskintä- ja toimintagenrejä syytetään usein aggressiivisuuden herättämisestä ja väkivallan ja riippuvuuden aiheuttamisesta.

 

Vuosikymmeniä jatkunut videopelaamista ja väkivaltaa tutkiva tutkimus ei ole päässyt yksimielisyyteen tiedemiesten keskuudessa. Tutkijat eivät ole onnistuneet löytämään syy-yhteyttä videopelien pelaamisen ja todellisen maailman väkivallan välillä.

Videopelit ja aivomuutokset

Tiedemiehet ovat äskettäin keränneet ja koonneet tulokset 116 tieteellisestä tutkimuksesta selvittääkseen, kuinka videopelit voivat vaikuttaa aivoihimme ja käyttäytymiseemme. Heidän katsauksensa tulokset julkaistiin Frontiers in Human Neuroscience -lehdessä. “Pelejä on joskus kehuttu tai demonisoitu, usein ilman todellista dataa, joka tukee näitä väitteitä. Lisäksi pelaaminen on suosittu harrastus, joten kaikilla näyttää olevan vahvat mielipiteet aiheesta”, arvioi arvostelun ensimmäinen kirjoittaja Marc Palaus.

 

Tarkastellessaan kaikkea tähän mennessä tehtyä tutkimusta Palaus ja tiimi pyrkivät tarkkailemaan, onko videopelien vaikutuksista aivojen rakenteeseen ja toimintaan noussut trendejä. Tarkastetuista tutkimuksista 22 tutki aivojen rakenteellisia muutoksia ja 100 tutkimuksessa analysoitiin muutoksia aivojen toiminnassa ja käyttäytymisessä. Tutkimustulokset osoittavat, että videopelien pelaaminen ei ainoastaan ​​muuta aivomme toimintaa, vaan myös niiden rakennetta.

 

Esimerkiksi videopelien käytön tiedetään vaikuttavan huomioimiseen. Katsaukseen sisältyvät tutkimukset osoittavat, että videopelien pelaajat osoittavat parannuksia useissa erityyppisissä huomioissa, mukaan lukien jatkuva huomio ja valikoiva huomio. Lisäksi huomion kiinnittämiseen vaikuttavat aivojen alueet ovat pelaajilla tehokkaampia kuin ei-pelaajilla, ja ne vaativat vähemmän aktivointia keskittyäkseen vaativiin tehtäviin.

 

Todisteet osoittavat myös, että videopelien pelaaminen lisää visuospatiaalisista taidoista vastaavien aivojen osien kokoa ja pätevyyttä – ihmisen kykyä tunnistaa visuaalisia ja avaruudellisia suhteita esineiden välillä. Pitkäaikaisilla pelaajilla ja henkilöillä, jotka olivat vapaaehtoisesti noudattaneet videopeliharjoittelusuunnitelmaa, oikea hippokampus laajeni.

 

Tutkijat ovat havainneet, että videopelaaminen voi aiheuttaa riippuvuutta – ilmiö, joka tunnetaan nimellä “Internet-pelihäiriö”. Peliriippuvaisten hermopalkitsemisjärjestelmässä on toiminnallisia ja rakenteellisia muutoksia – mielihyvään, oppimiseen ja motivaatioon liittyvää rakenteita. Videopeliriippuvaisten altistaminen peleihin liittyville himoa aiheuttaville vihjeille ja heidän aivoreaktioidensa seuraaminen korosti näitä muutoksia – muutoksia, jotka näkyvät myös muissa riippuvuushäiriöissä.

Uhkapelit ja kuinka se vaikuttaa aivoihin

Kun saamme uhkapelivoiton pelatessa Casino, aivot vapauttavat hyvän olon kemikaalia nimeltä dopamiini. Mutta kun pelaamme usein, aivomme tottuvat dopamiiniin, mikä tekee voiton tunteesta vaikean saavuttaa. Tämän seurauksena saatamme joutua pelaamaan enemmän ja enemmän tunteaksemme saman nautinnon. Jotkut uhkapelituotteet, kuten pokiet ja ruletti, saavat meidät tuntemaan voittavamme, vaikka emme voittaisikaan. Tämä rohkaisee meitä jatkamaan uhkapelaamista yrittääksemme saada takaisin voiton tunteen.

Aiheeseen sopivaa

Martina Aitolehti sisustaa uutta kotiaan.

Triathlon-kisa veti Martina Aitolehden äärirajoille: “Suoraan ensiapuun!”

Monitoimijulkkis Martina Aitolehti on myös urheilija. Vieläpä yhdessä kovimmista lajeista mitä löytyy, sillä hän on triathlonisti. Kokemus Frankfurtin kisoissa otti todella koville. "Olipahan kokemus ja taistelu. Juoksu oli käytännössä mahdotonta ...

Lokki nöyryytti toistamiseen Jethro Rostedtia.

Jethro Rostedt laittoi yökerhonsa ovet säppiin!

Jethro Rostedt joutui laittamaan turkulaisen yökerhonsa, Studion, ovet lopullisesti säppiin. Jo aiemmin Jethro kertoi yökerhon kamppailleen vaikeuksissa koronarajoitusten vuoksi. Lopullisen niitin yökerhon tarinaan antoivat vuokrarästit. "Emme päässeet yhteisymmärrykseen vuokranantajan kanssa ...

Heikki Lampela potkulautaili Helsingissä.

Heikki Lampela sai takaisin asianajo-oikeutensa!

Heikki Lampelaa tituuleerattiin vielä jokin aika sitten kohuasianajajana. Hän menetti myös asianajo-oikeutensa saatuaan tuomion nujakoimisestaan sen aikaisen naisystävänsä Hanna Kärpäsen kanssa. Nyt kohut ovat mennyttä elämää ja Lampela suoritti uudelleen ...

Karita Mattila näytti naapurille pyllyä vain tangat päällään!

Oopperadiiva Karita Mattila jatkaa tviiteillään kohauttelua. Hän nimittäin näytti naapurin Trumpin kannattajalle peppuaan. Vain tangat päällään. Karita asuu Usan Floridassa. Jupakka juontaa juurensa Usan korkeimman oikeuden ennakkopäätökseen kieltää abortin saanti. ...

sarainstagram

Nyt on juhannusneito parhaimmasta päästä – Sara Forsberg laiturinnokassa vailla rihman kiertämää!

Kauneimman juhannusneidon tittelin voi hyvinkin viedä tänä juhannuksena julkkismonilahjakkuus Sara Forsberg. Instagramiin lataamassaan kuvassa Sara poseeraa laiturinnokassa vailla rihman kiertämää vain juhannusseppele päässään. Saran upea kroppa pääsee oikeuksiinsa takaapäinkin kuvattuna, ...