Krista Pärmäkoski paljasti huikean treenimääränsä.

NO HUH! KRISTA PÄRMÄKOSKI PALJASTI HUIKEAN TREENIMÄÄRÄNSÄ: “EI VOI KUN IHAILLA JA ARVOSTAA!”

28.4.2020

Suomen ykköshiihtäjä Krista Pärmäkoski on tehnyt yhteenvedon kuluneesta kaudesta. Pärmäkoski paljasti harjoitelleensa kaudella 2019-2020 peräti 900 tuntia. Hiihtokilpailuja kertyi 29 ja rullahiihdossa hän kisasi viidesti.

Fanit äimistyivät hurjista luvuista ja nostivat hattua sisukkaalle urheilijalle sekä hienolle kaudelle.

– Melkoisia lukuja👏👏

– Boom👊siinä kovaa faktaa kaikille harrastelijoille.

– Kovat määrät 😄 Kiitos että jaoit 👍

– Huikeat määrät! Ja hieno kausi! 👏💪Ja olet hieno urheilija ja ihminen! 💙Sinua on ilo seurata!

– Ei voi kun ihailla ja arvostaa! 💪

Koko yhteenvedon näet Pärmäkosken päivityksestä Instagramissa. Katso alta.

 

Näytä tämä julkaisu Instagramissa.

 

Aika laittaa kausi 2019-2020 pakettiin 🙆🏻‍♀️ Urheilijan juhlapäiviä eli kisoja tuli 29 lumella, 5 rullilla. Perusharjoittelu onnistui ja sitä tuli riittävästi. Varsinkin näinä aikoina terveyden ylläpito on osa-alue, johon pitää panostaa jatkossa entistäkin enemmän. Rullamatolla tehty harjoittelu ei näy näissä kilometreissä, mutta se oli hyvä lisäys harjoitteluun kuluneella kaudella. Kauden ehdottomat kohokohdat olivat kotimaan maailmancupit, joista molemmista irtosi palkintopallisijoitus 🥳 Suuri kiitos tärkeästä tuesta ja kannustuksesta kaikille! @olvi_oyj @rkioski @wello2suomi @madshus1906 @aitosp @lillsport @ikaalisten_kaupunki @feeliaruokakauppa @take_a_soup_feelia @parmaconsolis @swixsuomi #meolemmeswix @audifinland @blizsuomi @polarsuomi @talliosake.fi @lapland_hotels @nonstopdogwear @liikkuvasuomi @hakolafi @normatecsuomi 📸: @nordicfocus @jessevaananen @aapolaiho @touhohakkinen

Henkilön Krista Pärmäkoski Official (@kristaparmakoski) jakama julkaisu

Jos upotus ei näy, voit katsoa sen myös täältä.

KUVA: Instagram / Krista Pärmäkoski

Aiheeseen sopivaa

Muusikko Jussi 69 nuoruuskuvassa.

Jussi69 julkaisi bändistään nostalgisen kuvasarjan!
27.3.2023

Jussi69 julkaisi the69eyes-bändistään nostalgisen kuvasarjan Berliinistä. Bändin jäsenet poseeraavat kuvasarjassa vain 30 vuotta välissään. Pakko sanoa, että bändi on kyllä säilyttänyt tyylinsä erinomaisesti.   Näytä tämä julkaisu Instagramissa   Henkilön ...

Iida Ketola-Korppila

Iida Ketolan resquepuput kokivat kovan kohtalon!
27.3.2023

Somepersoona Iida Ketolan lemmikkikanit kokivat kovan kohtalon. Nämä ihanat resquepuput joutuivat petojen hampaisiin. "Lupasin ottaa Lillin ja Albertin edellissyksynä omiin hoiviini, mikäli he eivät muuta kotia saa ja täysin tarpeettomasti ...

Onlyfans-tähti Iida uusissa viettelevissä kuvissa!
26.3.2023

Onlyfans-tähti Iida Palosaari se yllättää aina vain seksikkäimmillä kuvilla. Hän todellakin vain tuntuu kaunistuvan vuosi vuodelta. Tässä uusinta kuvasatoa Instagramista.   Näytä tämä julkaisu Instagramissa   Henkilön IIDA 🧡♒️ (@iidazsofia) ...

Ex-tangokuningatar irvailee Riikka Purran luksuspuheille!
26.3.2023

Takavuosien tangokuningatar Jenna Bågeberg suomii persujen Riikka Purran taidekriittisiä lausuntoja Instagram-sivuillaan. Purrahan väitti kulttuuria luksuspalveluiksi. "Oon muuten harjottanu ammattiani luksusalalla nyt about 17 vuotta. Sitä ennen pääsin jo luksuksen makuun ...

Kirjailija Juha Vuorinen sai Facebookilta erikoisen huomautuksen!
26.3.2023

Jokainen meistä tietää, että Facebook on kova jakamaan neuvojaan. Niiltä ei säästynyt edes tv-kasvo ja kirjailija Juha Vuorinen, joka jakoi aiheesta hauskan kuvan Instagramiin. "Ihana info kirjailijalle", Vuorinen hekottaa, kun ...