Matti Nykäsen tytär, hyvinvointivalmentaja Eveliina Mäntykangas on varsin sutjakassa kunnossa, mutta halusi silti laihduttaa muutaman kilon pois. Hän kohtasi monien laihduttajien ongelman.
“-5kg projekti kuulumisia. Tällä hetkellä ollaan edelleen siinä -3,5kg ja siihen tuntunee jääneen asumaan. Turhauttaako? No ei oikeastaan, koska tiedän miksi se ei liiku alaspäin ja syy löytyy keittiöstä. Ei siihen muuta vaadita”, Eveliina sadattelee.
Eveliina osaa kuitenkin analysoida painon junnaamisenkin.
“Mut tää vaihe painonpudotuksessa kun paino junnaa, on se vaihe, kun yleensä ihmiset luovuttaa, koska “mitään” ei tapahdu, koska se ei näy puntarissa. Tosiasiassa tapahtuu paljon koko ajan. Niin mielen tasolla kuin kropassakin. Taistellaan niitä tuulimyllyjä vastaan ja testataan omaa mieltä ja usein tuulimyllyt voittaa, koska mielentasolla hommaa ei ole tehty oikein”, Eveliina tuumii.
Näytä tämä julkaisu Instagramissa
Kuva: Eveliina Mäntykankaan Instagram-sivu
